Kategorie: Pflanzen & Kräuter
Camu-Camu
Camu-Camu ist ein Myrtengewächs, das in Südamerika beheimatet ist. In der Volksmedizin werden seit Jahrhunderten vor allem die Früchte geschätzt, aus denen ein natürlicher Extrakt gewonnen wird. Sie enthalten ein Vielfaches an Vitamin C wie es etwa in Zitrusfrüchten zu finden ist. Außerdem gehören Eisen, Phosphor, Beta-Carotin, Calcium, Mineralien und Spurenelemente zu den weiteren Inhaltsstoffen. Die Wirkungen werden als wirkt vitalisierend, Immunsystem stärkend, verbesserte Aufnahme von Eisen und Darm regulierend beschrieben.
Curcuma-Longa
Curcuma longa, auch Kurkuma geschrieben, ist eine in Asien beheimatete tropische Gebirgspflanze. In der ayurvedischen Medizin gilt sie seit mehr als zwei Jahrtausenden als Heilpflanze mit breiter Anwendungspalette. In unsere moderne Welt ist Curcuma vor allem als Heilpflanze bei Magen-Darm-Problemen und rheumatischen Entzündungen geschätzt. Neben Polysacchariden, Flavonoiden und Bitterstoffen ist Curcumin die wichtigste Wirksubstanz. Curcumin wirkt stark galletreibend , antioxidativ, antimikrobiell, entzündungshemmend, antimutagen und krebshemmend, wie in mehreren Laborstudien bereits nachgewiesen wurde. Im Rahmen medizinischer Patientenstudien wurde eine hohe Wirksamkeit gegen so genannte dyspeptische Beschwerden nachgewiesen. Typische Symptome sind hierbei Völlegefühl, Blähungen, Druck und Schmerz im Oberbauch, langsame Verdauung und Fettunverträglichkeit.
Angelica
Angelica wirkt u.a. entzündungshemmend und stimuliert das Immunsystem, ist kreislaufaktiv und erhöht die Zirkulation zum Abdomen, reduziert Tachikardie, Arteriosklerose und reguliert den arteriellen Blutdruck. Bei Vorliegen von Diabetes und bei Einnahme von Antikoagulantien soll von der Einnahme abgesehen werden. Keine Einnahme bei Schwangerschaft
Rhodiola Rosea
Die im Volksmund als Rosenwurz, in Sibirien als „Goldene Wurzel“ bekannte Pflanze ist eines der wichtigen Adaptogene. So werden nicht-toxische natürliche Substanzen bezeichnet, die erfolgreich zur Bewältigung starker Stress-Situationen und zur Überwindung Stress-induzierter Erkrankungen eingesetzt werden. Rhodiola Rosea wird heute als einer der stärksten natürlichen Stress-Killer bezeichnet.
Paradiesnuss
Die Paradiesnuss (Lecythis minor) wächst in speziellen kleinen Gebieten Amazoniens auf besonders Selen-haltigen Böden. Im Gegensatz zu anderen Selen-Lieferanten in der Nahrungskette nimmt sie das Selen aktiv, gleichmäßig und gezielt auf. Die Paradiesnuss hat den einzigartigen Vorteil, dass ihr Selen praktisch ausschließlich aus Selencysthationin besteht, der einzigen Form, die der Körper unmittelbar verarbeiten kann, ohne es umwandeln zu müssen.
Yacon
Yacon ist ein in den Peruanischen Hochanden vorkommendes Staudengewächs, dessen Wurzeln seit Jahrhunderten als wertvolles Nahrungsmittel gelten. Der Geschmack erinnert an eine Birne. Aufgrund des hohen Fruktose-Anteils ermöglicht Yacon eine kalorienarme Zufuhr von Kohlenhydraten, ohne den Blutzuckerspiegel zu beeinflussen. Eine Überzuckerung oder Unterzuckerung wie beim Haushaltszucker üblich, findet nicht statt. Damit ist Yacon besonders für Diabetiker geeignet. Yacon speichert Kohlenhydrate hauptsächlich in Form von Inulin bzw. Fruktooligosacchariden. Diese können vom Körper nicht verstoffwechselt werden und enthalten daher weniger Kalorien als gewöhnlicher Zucker. Fruktooligosaccharide sind außerdem als Präbiotikum bekannt (unverdauliche Kohlenhydrate), weshalb Yacon auch die Darmflora positiv beeinflusst. Yacon kann dazu beitragen, nützliche Darmbakterien zu aktivieren und zu unterstützen und Unausgewogenheiten der Verdauung ins Lot zu bringen. In Form von getrockneten Wurzelscheiben stellt Yacon einen leckeren und gesunden Snack dar.
Traubenkerne
Oligomere Procyanidine (Pycnogenole), eine spezielle Form von Flavonoiden, sind seit einigen Jahrzehnten Gegenstand der Forschung. Sie werden vor allem aus den Kernen von roten Weintrauben und der Rinde der französischen Kiefer gewonnen. Pycnogenol, häufig auch als ‘Anti-Alterungsvitamin’ bezeichnet, gilt als das stärkste bisher bekannte natürliche Antioxidanz. Antioxidanzien sollen einen natürlichen Schutz vor Alterung und Stress darstellen und für die Gesundheit von Herz und Gefäßen einen wertvollen Beitrag leisten sowie das Immunsystem stärken. OPC soll ebenso den Kollagenaufbau stärken und einen günstigen Einfluß auf die Haut ausüben. Die Liste der positiven Eigenschaften von OPC ist unendlich lang. OPC vitalisiert den Körper und stärkt den Organismus. OPC wird schon fast traditionell in der modernen Anti-Aging-Therapie angewendet.
Sanddorn
Der Sanddorn ist ein Ölweidengewächs, das unter extremen Bedingungen gedeihen kann. Sanddorn ist ein wichtiger einheimischer Lieferant von natürlichem Vitamin C, der sogar im Gehalt die Zitrusfrüchte weit übertrifft und dabei noch besser verträglich ist. Die orangeroten Beeren enthalten darüber hinaus ein wahres Kraftpaket mit einem hohen Anteil an der in Pflanzen seltenen Kombination der Vitamine A, C und E, sowie Bioflavonoiden, Phytosterinen, Mineralien und Spurenelementen und wirkt damit ideal als natürliches Antioxidanz. Der hohe Gehalt an Vitamin B12 macht den Sanddorn für Vegetarier interessant, da dieses lebensnotwendige Vitamin sonst überwiegend nur in Fleisch vorkommt. Sanddorn ist außerordentlich wertvoll als Nahrungsmittel und zur Nahrungsergänzung.
Galgant
Galgant ist eine Staude, aus deren knollenartigen Wurzeln meterhohe Stängel wachsen. Galgant ist in ganz Südostasien ein sehr beliebtes Gewürz und besonders für Thailands Küche typisch. Bereits bei Hildegard von Bingen spielte Galgant eine wichtige Rolle. Galgant hat appetitanregende Wirkung und beruhigt den Magen. Galgant wird vor allem eine positive Wirkung für die Gesundheit des Herzens zugeschrieben. Amerikanische Forscher haben darüber hinaus Substanzen in der Pflanze nachgewiesen, die in besonderem Maße das Immunsystem stärken.
Ginseng
Ginseng ist eine bis zu 50 cm hohe Staudenpflanze, die ursprünglich aus Korea kommt und seit Tausenden von Jahren ihren Platz in der asiatischen Welt hat. Die Ginsengwurzel saugt den Boden so intensiv aus, daß die nächsten fünf Jahre nichts anderes mehr gedeiht. Und diesen aufgesaugten Natur-Schatz gibt Ginseng an Sie weiter. Ginseng dient der Stärkung und Kräftigung bei Müdigkeits- und Schwächegefühl, nachlassender Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, beruhigt Ihre Nerven und entspannt auf natürliche Weise.